法鼓山雲集寺為了照顧為生活忙碌的禪眾，讓禪坐不只是打坐，第一次以創新的方式，將行門、解門帶入兩天的禪二課程中，雖然課程安排不同於以往，但自然作息與禪二相差無幾。
第一天的課程著重在行門，八式動禪、靜坐、立姿與坐姿瑜珈、拉筋與拜佛，搭配果醒法師開示為行門拉開序幕。第二天課程，著重在解門，法師將30多年的禪修經驗及佛法的體悟，轉換成生活語言，搭配實際案例，讓迷惘的眾生，能夠明白佛法的真實意涵。
禪修過程中，果醒法師以禪坐的三個基本關卡--腿痛、昏沉、妄想為開場，陸續點出「好的不喜歡；壞的不討厭」、「心中的媽媽不是媽媽」…等觀念。法師說明一個觀念時，會拋出問題並觀察禪眾的反應，當台下一臉茫然時，法師會以實際例子讓禪眾能夠理解後，再接著說明如何在日常生活中操作。若非之前有從youtube看過果醒法師的影片，稍稍明白佛法的觀念，不然真的是雞同鴨講，完全摸不著頭緒。
兩天課程結束，在回程路上與同車師兄姊們討論這兩天所學內容、佛法觀念與生活中的操作方法。大家都期待有因緣能持續不斷接受佛法薰陶，讓法能入心、法能入行、法能入夢。說來可笑，日有所思夜有所夢，今早還真的做夢了，夢中很清楚的受到五陰引誘，貪嗔癡的習氣即將現行時，一個熟悉的聲音出現，「後念碰不到前念、全部都是我的妄想、習氣、分別在作用」。在墮落夢的萬丈深淵前，及時回頭，夢醒後記憶猶新，趕緊將記憶、感受、心得記錄下來，以便日後能時時提醒、警惕自己，在修學佛法的道路上，如臨深淵、如履薄冰，競競業業的走在正確道路上，朝向成佛終點前進。
感恩世尊將佛法帶來人間，感恩歷代祖師大德讓佛法在中土流傳，感恩聖嚴師父延續法脈、感恩雲集寺所有護持本次禪二行解的所有法師、悅眾菩薩、禪眾，共同成就這次佛法饗宴，讓我有機會跟隨佛陀的教法修行。
